01
Control corporal
Gold Academies
Gold Functional
Preparacion integral para atletas que necesitan moverse mejor, ganar capacidad fisica y sostener rendimiento con una base solida.
Descripcion
Que ofrece este programa.
Preparacion funcional con exigencia bien dosificada, tecnica cuidada y enfoque total en calidad de movimiento.
Gold Functional fortalece movilidad, control, fuerza y resistencia mediante sesiones estructuradas que complementan el deporte principal del atleta y elevan su capacidad general.
02
Fuerza util
03
Prevencion
Horarios
Horarios del programa.
Consulta los horarios disponibles para este programa.
Dia
Lunes y miercoles
Horario
6:00 p.m. - 7:00 p.m.
Base funcional
Enfoque
Patrones de movimiento, fuerza general y estabilidad.
Dia
Viernes
Horario
5:30 p.m. - 6:45 p.m.
Rendimiento
Enfoque
Capacidad metabolica, potencia y trabajo especifico complementario.
Coaches
Consultar disponibilidadEquipo tecnico del programa.
Conoce al equipo encargado de este programa.
SV
Sebastian Vargas
Coach de rendimiento
Estructura sesiones orientadas a rendimiento con progresiones claras y tecnica bien supervisada.
- Especialidad
- Fuerza aplicada y patrones de movimiento
- Credencial
- CSCS | Preparador fisico
MU
Mariela Urena
Coach de movilidad
Asegura que la base fisica del atleta sea funcional, sostenible y alineada con su deporte principal.
- Especialidad
- Prevencion y control del movimiento
- Credencial
- Especialista en movilidad y readaptacion
Galeria
Galeria del programa.
Momentos del entrenamiento y la experiencia dentro del programa.
Functional
Movimiento con calidad
La preparacion fisica se construye con estructura, control y estandares altos.
Functional
Base para competir mejor
Fuerza, movilidad y detalle para sostener el rendimiento con criterio.
Contacto
Solicita informacion de Gold Functional.
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